innebandyliv - Här kommer jag exponera mina tankar om min syn på Innebandy! Jag Heter Anders "Jösse" Jönsson. Ledare i 14år. Var med och tog Ljungby IB´s damer till div1 07/08 Spelar För KF Ljungby om målvakt!

KF V.S Alvesta

Så ja dags att sammanfatta helgens match insats.. Föra veckan var hektisk med mycket jobb och träning. Fredagen var kroppen totalt slut .. Men innan man la sig kändes de som att lugnet före stormen infan sig i kroppen. En god natts somn och vaknar pigg och glad. Med ett bra match fokus. En stadig måltid och lite skön musik. Sen bar de av till Sunnebohallen. Där den sedvanliga uppvärmningen började på nautilus för mig. Lite crosstrainer och stretching för att få igång kroppen inför match :-D Känslan innan match kontrar Den senaste mot M/S. Var att denna dagen var lite mera taggad. Skönt att känna att man kommer in i de gamla vanorna igen :-P matchen funkade bra tycker jag rätt om de inte var mycket att göra så var de en skön känsla som man kommer ta med sig. Något stort på G :-D 2 perioder 15 skott och 1 insläppt .. första skottet :-( inte mycket att säga om! Ett välplacerat skott i bottre klykan. helt chanslös. Fast över hela matchen ska man vara nöjd inte mycket att göra men bra fokus och alla bitar funkade mycket bra.. räddnings & låg på 93.33%. Så bådar gott inför framtiden.. SÅ 2 hårda bandy pass i veckan och 4 andra. Så hoppas vi på ett nytt förtroende i matchen mot M;ärsserum på lördag.. Jösse over and out

2009-10-20 @ 07:56:11 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Derby seger!

En matach som var lite nervös innan. För har problem med golvet i Hunehallen! Men de löste sig bra till slut. ibörjan av 2:a perioden stänkte M/S in 4-1 bollen bakom mig och där blev vändingen. matchen slutade med seger för KF 4-5 .. Gott de !!!! Skönt att få en bra star på sessongen med 2 spelade matcher har man en räddnings % på 87.8% Skönt som bara den. Ett stort tack till alla i KF som sliter koppiöst och hjälper mig att ha denna siffra! Så nu är nya match tröjan inspelad med :-D Helt underbart. men nu en dags vila sen blir de fullt fokus på matchen emot Alvesta IBK nästa lördag! Jösse over and out

2009-10-10 @ 09:49:07 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dags att bestämma sig!

Nu är de väll ändå dags att rycka upp sig! Gör ett sissta försök att motivera mig till att skriva! Tror de kommer funka. annars lägger jag ner de.

Mycket har hänt sedan sisst man skrev här. Börjat 2 nya jobb. 50% på Nautilus som tränings instruktör:-P och 50% på ishallen som vaktmästare. Tagit försessongen på allvar för första gången på länge.. Så kroppen har alldrig varit så väl förberädd inför ett nytt spänande år med KF Ljungby. Fick förtroendet att stå första matchen och de funkade hyffsat. 89,99 i räddnings % är ganska godkänt. Men finns ju alltid saker att jobba på. Så bara ta nya tag inför kvällens träning :-P VI VA LA KF!!!! Jösse Over and out

2009-10-06 @ 17:05:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sommarbandy

KF Sommarbandy 2009

www.laget.se/KFljungby

Turneringen kommer att hållas mellan 14 - 15 augusti mitt i vimlet av Ljungby dagarna.

KF Sommarbandy spelas utomhus mitt i Ljungby. Vid dåligt väder används en inomhushall i närheten.

Spelform

Matcherna spelas 1X12 min & finalen 2X10 min. Laguppställningen skall bestå av en målvakt, tre utespelare och max tre avbytare. Först spelas ett gruppspel i en enkelserie där alla lag är garanterade minst fyra matcher, sen går 1-2 lag vidare till ett slutspel.

Spelklasser

Mixa lag som man vill: kompislag, föreningar, företagslag etc.

18 års gräns och nolltolerans.

Vinstpriser

Slutsegraren spelar gratis nästa års upplaga &

segerpremie är 2000 kronor ytterliggare & andra priset är 800 kr.

Speltider

Turneringen börjar Fredagen den 14 augusti klockan 14.00 och finalen kommer spelas lördagen den 15 augusti ca 16.50.

Kostnad

Anmälningsavgiften är: 1 600 kronor/ lag,

först till kvarn.......

Boende

Boende hittar du på Ljungby semesterby och camping park Ljungby.

Dem har stugor, vandrahemsrum och tält/husvagnsplatser till bra priser.

Ring och boka på : 0372-10350, 070-6330266

Regler

Under tävlingen gäller vanliga innebandyregler med några ändringar.

• Avstånd vid frislag och inslag = två meter.

• Ingen time out.

• Om ett lag håller bollen inom laget i 30 sekunder utan att ha tagit avslut

eller spelat

bollen på motståndarnas planhalva så blir det frislag till det andra laget vid

mittplan.

• Utvisningstiden är en eller två minuter beroende på förseelse.

• När det gäller avstängning så kan det komma i fråga om man upp för sig

olämpligt mot spelare, funktionärer, publik, döda ting och dylikt. Beslut om

sådant tas av tävlingskommiten och kan ej överklagas.

• Oavgjorda slutspelsmatcher avgörs med straffläggning och 2 straffar per

lag, vid oavgjort efter detta sker sudden straffar

• Om två lag hamna på samma poäng gäller först målskillnad, sen flest

gjorda mål, sen inbördes möte och sist sker lottdragning.

Vid olycka

Om olyckan är framme kom ihåg att ha med första hjälpen kit samt se till att alla spelare i lagen har en olycksfallsförsäkring.

Kontaktpersoner

För frågor kring cupen går det bra att ringa

• Tommy Aronsson 0703660796

Anmälan

SISTA ANMÄLNINGSDAG ÄR 30 JUNI.

Anmälan sker genom mail & betalning till bankgiro.

Följande uppgifter ska fyllas i:

Namn på lag, kontaktperson, telefonnummer, mailadress, stad.

Bankgiro 5919-9067

e-post till [email protected]

www.laget.se/KFLjungby

2009-05-06 @ 15:50:31 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

KF på Film!!

Titta HÄR!!!!

2009-05-04 @ 19:22:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vi Va La KF :-D

Då var de dags gött:-D Fixa pass och betala in anmälnings avgiften :-D Äntligen äntligen ska man själv få vara med och spela i en innebandy tunering utan att vara ledare:-D ska bli grymt kul att åka med das boys ner till Köln och möta lag från hela europa i september :-D. Så dax att leta ny mask till fejan och nya skor så man kan prestera bra :-DVi va la KF

www.laget.se/KFLJUNGBY

2009-04-21 @ 13:34:39 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vad händer nu?

Hej på er var ju ett tagse man skrev sist. Året med KF är avslutat och kan ju bara säga att de var grymmt roligt att spela själv igen :-D Några bra matcher blev de ju. KF ett härligt gän killar som man alltid har trevligt med. Så tack till er alla för en härlig tid. De lutar åt ett år till med dom men inget är 100 klart ännu. Annars var jag på Block3an i Jönköping för någon månadsedan. Mycket lärorikt med bla JIK`s tränare med som lede dom i ssl detta året. Bra föreläsare och mycket kunskap som tankats in i huvudet. Men vad händer nu?? Ja de är en bra fråga?? De ända jag vet är att jag ska förtsätta med min Playbook och ta mig an block 4 i slutet på sommaren. De andra planerna har verkat att gå i stöpet utan någon vettig anledning?? Så får nog söka mig utanför Ljungby stad för att kunna fortsätta utveckla de som jag brinner för! Dam/tjej innebandy. Har fått lite förfrågningar men har ännu inte något som verkar 100% lockande. Livet är fullt av möjligheter och de här kommer jag ge allt för att komma så långt de bara går. De blir ju lite knapert om man inte har en klubb som stårbakom en om man ska fortsätta utbilda sig. Men de viktigaste för mig är att fortsätta med siktet på toppen. Sen måste jag ge ett stort tack till F-94 i LIB som gjorde en toppen insats när man komm tillbax effter jul och hjälpte till. Tack för erat stöd tjejer föräldrar Mogge & Berra

/Jösse over and out

2009-04-20 @ 15:27:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Att folk inte bara kan förstå!

Senast idag hörde jag att folk fortfarande pratar om de som hände när jag lämnade Ljungby IB´s damer. De var mitt beslut att bryta mitt 3års kontrakt med klubben effter som att laget inte trodde på de vi höll på

2009-02-17 @ 21:38:06 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Block 3 nu Jävlar!

Ja då har man änmältsig till Block3:an ska bli väldigt roligt att åka till Jönköping 21-22 mars och få lite mera kunskap in i huvudet. Jag vet vad jag vill och vad jag kan. Mitt mål är Eliten. Den resan är lång men jag vet att de är resan som gör målet värt! Så De är bara att kämpa på :-D

2009-02-03 @ 12:52:03 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Innebandy en fjollsport??

Varfär axepteras inte innebandy?

"En fjollsport som bara misslyckade hockeyspelare" Svarade hockey gurun Vikegård på vad han tyckte om sporten. I mångas tycken stämmer detta in. Innebandy är inte direkt en idrot som ligger i "finrummet" rätt om sporten är Sveriges absolut största innomhussport. Konstigt? Nja skulle inte svara att de är så konstigt.

Dax att göra något!

Enligt mig så tycker jag att de är rentutsagt för JÄVLA dåligt hur bandy föringingar sköts ute i landet. Alla måste veta sin plats vad man ska göra i en förening Styrelse , ledare, och spelare. De är mycket idielt arbete på alla dessa positioner i en förening. Men ska man nå ressultat får de någon gång ta slut på daltande och barnsligheter. För de mästa sätter spelarna höga krav på precis allt dom ska få sakerna serverade på sillverfat och vill vara med och bestämma om allt. Tränare klubbkläder träningstider tränare strumpfärg m.m m.m Och de är offtast där de brister. Spelare tappar helt fokus på de dom ska göra! Läga krafften på just själva träningarna och matcherna för att utvecklas. Som spelare är de väldigt lätt att ställa krav de vet jag själv! Men när man får krav på sig själv att kunna prestera, vara tillgänglig till de träningar som krävs, höra av sig i god tid om man inte kan träna och sådana självklarheter som de är i andra sporter. De klarar man inte av! Rent ut sagt för jävligt! Så fjollstämplen på innebandy kommer att finnas kvar ett bra tag om vi inte alla sertill att sköta saker som de ska skötas. Setill att veta sin plats och sin uppgift i ett lag, i sin förening. Ska vi få en bättre Innebandy serie i Småland så hoppas jag verkligen att folk börjar tänkatill! För man kan vara hur mycket stjärna som helst men du kommer ingenstans om du inte vet vad just din uppgift är och jobbar stenhårt för lagets bästa!!!!!!

2009-01-22 @ 14:34:11 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nu är de dags!

Påtryckningar utifrån har fått mig att ta tag i min blogg igen. Så nu ska ni som suktat effter mina tankar och matchrefferat kunna få era sinnen stillade. Spelar fortfarande med KF har väl funkat hyffsat skön seger i Söndags mot M/S med 9-8 effter en konstig match. Följer givet vis dam lagen runt om i länet så mycket man bara hinner :-D. De som fortfarande är en av de högst prioriterade lagen är ju Älmhults damer som håller på att skapa en riktig saga! Ledare i div 3 utanförlust med 6pinnars marginal till nr2. Dessutom slagit ut två stycken div2lag ur dm vöikers & tranås. Nu ställs dom emot ett ännu tuffare motstånd i semi nämligen Ingelstad i div1! De ska bli en helt klart intressant match att följa! Annars i helgen som kommer har jag 2 matcher att rekomendera Dam match i sunnerbohallen på lördag efftermiddag där Ljungby IB gästas av just Ingelsta. En rejäl derby drabbning! Annars så får ni ta er till Rottne Lördag kl 16.00 blir de tek mellan Rottne - KF Ljungby där jag hoppas att få förtroendet att vakta kassen igen! Så nu är jag igång! ROCK ON / JÖSSE

2009-01-21 @ 21:46:48 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Älmhult vidare!

Ja nu är de klart Älmhult slog ut Vöikers från div2 ur DM. Med 6-2. Vid ställning 4-2 valde ÄIBK att lägga sin straff som dom har för Vöikers spelar en div högre. Satte den till 5-2 och strax där effter satte dom även 6-2 i tom kasse. Vöikers ut . Älmhult vidare till nästa omg. Tyvärr inte mera info för kunde inte åka på matchen. Men ettt stort grattis till Älmhult som håller segermaskinen igång

2008-11-19 @ 00:42:14 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag = Damer Dm omg 2

Ja på tisdag blir de Dm dramatik i Haganäshallen. Kommer obesegrade Älmhult Div 3 Västra lyckas att slå från underläge? Eller komme Div2 laget IBK Vöikers som hafft en tuffinledning på årets seriespel ta hem vinsten.

Hoppas på en tät tuff match Här är ju några spelare man ska hålle ett lite extra öga på om ni åker dit.

Älmhult
Forward # Anna Wikingsson 8+5 13p
Forward # Johanna Jönsson 7+3 10p

IBK Vöikers
Center #12 Elin Fredin 5+3 8p
Back #19 Anna Arnoldsson 4+3 7p

Match start kl 19.30 Haganäshallen

2008-11-17 @ 16:56:38 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gött KF Vilken match!!!

Så då var premieren över. Vinst med 8-5. 4 mål man inte kan göra såmycket åt + en straff. Skönt att de funkade så bra som de ändå gjorde spelade tajt och hela laget hjälptesåt igenom hela matchen. Min insats rankar jag själv inte så högt för jag vet att jag kan bättre! Men de kommer bara att jobba vidare i veckan på träningarna. Två bra träningar och hoppas att man får förtroendet hemma emot Hovshaga nästa söndag!

2008-11-15 @ 21:20:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

NU J-vlar!

Siste veckorna har varit ganska turbulänta kan man ju minst säga. Lämnade damerna och börjat träna med KF. De har varit mycke skitprat om varför jag lämnade och många heta diskisitioner på diverse hemsidor. Men men de här vill jag säga till alla er som läser. De som har varit är inget mera att diskutera. Jag hoppas att ni kan axepteradetta. Personligen orkar jag inte höra på alla spekulationer om man inte har de i en valig dialåg. Låt tjejerna få koncentrera sig på de dom behöver nu och låt bli att snacka massa skit. Jag hoppas innerligt att de lösersig snart där!!!!

Så då var de en träning kvar med KF ikväll innan vi styr blicken mot Gantebo imorgon kväll! Nu är man spelklar så risken finns ju att man får spela imorgon :-P Har varit så enkelt att ställa om tankeversamheten från tränare till målvakt som jag trodde. Men de käns bra och roligt. Dessvärre har jag ganska stora förväntningar på mig! Eftersom att jag spelat i en heldel år och gjort enligt mig några riktigt bra år i Ljungby IB. Tror alla att jag kommer att briljera i div5. Men men jag ska göra mitt bästa. Förra året spelade jag ju bara 2 matcher innan jag valde att sattsa på damerna helt! Så de vara ett tagsedan man vaktade kassen! Men nu är de laddning till tusen som gäller! För de är ju trots allt innebandy vi snackar om ! Mitt liv :-D Så om jag vaktar kassen på fredag så får jag bevisa för de som är där på plats att jag fortfarande är att räkna med! HAIL And KILL!

FAN VON DE JÖSSE

2008-11-13 @ 13:26:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()